骨盤ベルトで腰への負担も大きく軽減ブログ:01月22日


今日も一日終わりましたー。

今日はなんとなく思った事を書きますね

ってことで、みなさん19時。

最近仕事場で話題なのがエアロビクス。

バランスパワーやリケンの玄米コーヒーとか
なにか他にも使っている気はするけど、短期間で
2`痩せたとか言う話が出ていて。

友達は肌の事を考えてリケンの玄米コーヒー。

天気が曇りのち晴れだろうが関係ないから、毎日の日課で
JOBAをしてるとかいう話をしてたし。

なんか、みんなそれぞれ熱いというか、脇腹が〜
なんていうほどじゃないと思うんだけどね。

わたくしなんて1週間位前、恋人に
「背中が大きくなった」とか言われて。

背中ってどうやって肉を落とすんだよ・・・ってカンジ。

背筋を伸ばすのとか、色々なグッズがあるから、あーいうの
使えば良いのかな。

よくブラとかでも矯正とかでお肉を胸に・・・とかあるよね。


明々後日に神戸らへんに買い物に行く予定だから、
そんな背肉グッズ探してみようかな(笑)

猫背で姿勢が悪いというのもよろしくないんだけど、仕事柄
デスクワークが多いと、ついつい猫背になっていたりするんだよね。

その姿勢の方がついつい楽なんだけど、逆に肩こりとかをひどく
させてたりもするし。

しかも、身長を低くさせていると聞いたら、ストップしなくては。

ちびでぶにはなりたくないっていうのが正直なところ。


そう考えつつ、ついつい休みは
ゆっくり過ごそう

そうなってしまうわたくし。

何かと時間が足りないんだよねー。