部分痩せの太もものダイエットに骨盤枕ブログ:10月20日


わたくしの父は典型的な早寝早起きの人。
真夜中の9時には床に就き、朝方は4時前に起床する。

起きてからは熱い珈琲を入れ、
朝方食までの時間をゆっくり勉強する父を尊敬こそすれ、
到底真似できないと思っていた。

しかし、
大学受験を控えながら、
全く成果のあがっていなかった秋に、
一か八かわたくしも朝方型人間となることを決意した。

父にそのことを告げると嬉しそうに
「起きているかどうかチェックしてやるよ」と言った。

父はその言葉通り、毎朝方5時にきっかり顔を出した。
そして、たっぷりと珈琲をポットに作り差し入れてくれた。
その心遣いが嬉しく、一層勉強に励もうと思ったのは言うまでもない。

しかし、
それまで真夜中型だったわたくしの体内時計が
そう一息に切り換わるはずもなく、
始めて2週間を過ぎた頃から…

起きることはできるのだが、6時過ぎにどうも眠くなる。
無理に起きて珈琲を飲んでも、落ちてくる瞼に適うはずもなく、
結局本の上に突っ伏して寝てしまう毎日が続いた。

午後間の勉強にも支障が出てきたが、もう少し頑張ればと、
ずるずる同じパターンを繰り返していた。

ある朝方、
いつもはポットを渡すとすぐ行ってしまう父が、
「ちょっと雨戸を開けてみないか」と言った。

寒いのに…と思いつつ、わたくしは雨戸をそっと開けた。

東に面したわたくしの部屋の外には、
真夜中の空から明け方の朝焼けにつながる
美しいグラデーションが広がっていた。
今まで見たこともない美しい光景だった。

「綺麗だろ。わたくしはこの朝方の風景にひかれて、
早起きするようになったんだ」
そして、
「けれど、お前にこのスタイルが合っているとは限らない。
いずれにしろきちんと充分な睡眠を取らないと、
勉強どころか体質が駄目になってしまうよ」
と、父は言った。